Bonne nouvelle, la psy, appellons-là Psy, a pas voulu me garder ! :-) Je dois pas être si folle que ça!
Sans vous dévoiler tout mes problèmes (j'garde un peu de gêne quand même), la psy m'a donné une liste de choses à faire.
- Prendre un rendez-vous avec mon médecin pour voir si je suis en dépression et si oui pour avoir une prescription de méchants anti-dépresseurs. J'ai vraiment peur de ces médicaments mais ça l'air que ça a quand même des bienfaits. On verra si je voudrai les prendre.
- Aller dîner avec des amis même si j'en ai pas envie. L'appétit vient en mangeant...
- Aller dans un bar et danser tout en ayant du plaisir. J'ai un certain blocage à sortir dans ce genre d'endroits depuis que je ne conssomme plus.
- Retourner voir Psy mardi prochain. Et ça devrait être comme ça jusqu'à la fin juillet.
J'ai déjà réglé le premier point, j'ai un rendez-vous de pris avec mon médecin le 11 juillet et retourner voir Psy ne sera pas un problème non plus, elle est tellement gentille! Mais pour le reste, ce sera plus difficile.
Une chose à la fois je crois bien pouvoir y arriver.
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